焦虑
我们的焦虑计划旨在帮助您更好地理解和管理您的焦虑症状，以便您能够进入更积极的心态。
焦虑是生活中正常的一部分，但是当它没有明显的原因发生时，如果它没有消失，或者随着时间的推移变得更糟, 它会对你的生活乐趣产生很大影响。我们的治疗可以帮助你更好地应对焦虑和恐惧。
什么是焦虑？
焦虑有多种形式，每个人的经历都是个人的。
你可能有持续发生的无法解释的恐慌发作，或者对某些情况的强烈恐惧。对许多人来说，与他人的社交相遇会导致焦虑，你可能会经历数月的过度焦虑或担忧。
焦虑计划如何帮助你
如果你的焦虑持续存在并干扰你的日常生活，你可能会被转诊接受治疗。
我们的程序为您提供所需的工具来帮助您:
- 提高对你如何思考和行动的认识
- 理解你的想法和行为对你感觉的影响
- 学习其他看待和应对情况的方式
- 为了你自己的长期健康和幸福，实践新的行为策略并将其融入你的生活方式。
可用程序
我们的住院焦虑计划帮助您解决焦虑的急性症状 -- 那些需要紧急处理的事情。
作为一名住院病人，你可以在一个没有日常生活干扰的环境中，专注于学习新技能和重建健康程序。
期待什么？
住院焦虑项目通常包括在我们医院呆 18 到 21 天，这取决于你的临床需要和咨询你的治疗团队。
你可以获得个人和基于团体的治疗。
推荐和费用
需要全科医生的转诊来参加我们的焦虑治疗项目。
参与我们计划的费用由大多数私人健康保险公司承担。任何超额和/或共同支付取决于你的保险水平。
我们可以通过退伍军人事务和工作覆盖部提供护理。我们也欢迎自费病人。
对我们的焦虑住院病人计划感兴趣吗？
如需询价，请填写以下表格。
我们的焦虑日小组计划为您提供了管理焦虑的工具。你将获得对潜在原因的理解，并学习克服和处理焦虑的策略。
使用的疗法包括认知行为疗法、正念疗法、接受和承诺疗法。
期待什么？
我们最受欢迎的焦虑日项目在 10 到 12 周内运行。在这个项目中，你可以在每周课程中获得持续的护理和支持，涵盖特定的技能和治疗。
推荐和费用
您可能需要您的全科医生 (GP) 或您的精神病医生的转诊来参加我们的门诊治疗项目。
参与我们计划的费用由大多数私人健康保险公司承担。任何超额和/或共同支付取决于你的保险水平。
我们可以通过退伍军人事务和工作覆盖部提供护理。我们也欢迎自费病人。
对我们的焦虑日小组项目感兴趣吗？
如需询价，请填写以下表格。
你可以选择去看我们的一位专门帮助焦虑患者的精神病医生。你可以去看精神病医生进行个人预约，结合日间项目或住院。
期待什么？
我们的精神病医生会随时向您告知您的保密权利，与您谈论您的健康状况，并与您一起制定康复计划。这个计划可以包括治疗和/或药物。
可以与你的私人精神病医生单独或持续预约。
推荐和费用
去看私人精神病医生需要全科医生的转诊。
与私人精神病医生的第一次约会通常是一次性的。我们建议您在预约前打电话给您的精神病医生的房间来检查这笔费用。
如果你的精神病医生建议你参加我们的一个焦虑治疗项目，这些项目的费用由大多数私人健康保险公司支付。任何超额和/或共同支付取决于你的保险水平。
有兴趣预约私人精神病医生吗？
如需查询，请填写以下表格或找一个精神病医生。
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